Friskliv for voksne

Neste uke (uke 35) starter vi opp med Friskliv for voksne. Det er fortsatt ledige plasser og mulighet for å delta. Ta kontakt med Alain Inez eller Lillian Langset om dette er noe du kunne tenkt deg.

En gruppe mennesker som trimmer i vindmølleparken - Klikk for stort bilde

Kriterier: 

  • At du er mellom 18-67 år.
  • Ikke bruker hjelpemidler for mobilisering. 
  • Forstår norsk og kan ta ansvar for egne oppgaver og oppfølgning

 

Dette passer for alle, men noen grunner til å være med kan være: 

  • Sykemeldt, risiko for sykemelding. 
  • Ønsker å endre aktivitetsnivå.
  • Overvekt og andre fysiske plager. 
  • Utfordringer knyttet til psykisk helse og livskvalitet. 
  • Kunne stå i jobb med ulike utfordringer. 
  • Komme tilbake etter sykdom. 
  • Ivareta mer egen helse. 
  • Ønsker å mestre hverdag og jobb bedre.