Kriterier:
- At du er mellom 18-67 år.
- Ikke bruker hjelpemidler for mobilisering.
- Forstår norsk og kan ta ansvar for egne oppgaver og oppfølgning.
Dette passer for alle, noen grunner til å være med kan være:
* Sykemeldt, risiko for sykemelding.
* Ønsker å endre aktivitetsnivå.
* Overvekt og andre fysiske plager.
* Utfordringer knyttet til psykisk helse og livskvalitet.
* Kunne stå i jobb med ulike utfordringer.
* Komme tilbake etter sykdom.
* Ivareta mer egen helse.
* Ønsker å mestre hverdag og jobb bedre.
Det er tett oppfølgning av ulike fagpersoner, som har base på helsesenteret.
Ta kontakt med Lillian Langset, fastlege, leder psykisk helse eller nav.